Einführung

Was verstehen wir unter Energie?

Energie ist etwas Praktisches nichts Metaphysisches.

Die Lebensenergie an sich ist nicht wahrnehmbar, nur ihre Auswirkungen.

Energie zeigt sich im Festen und Sichtbaren, wie dem Körper, in Pflanzen, Tieren usw.
Der Körper ist also Energie. Und so sind Vorgänge im Körper und in der Psyche energetischer Natur.

Es gibt also äußere sichtbare Energie – wie alles Körperliche, Manifeste und eher unsichtbare Energie – wie Gedanken, Gefühle.
Diese Ebenen stehen in unentwegter Wechselbeziehung miteinander.

So hat der Körper ebenso wie die Gefühle und Gedanken Einflüsse auf die Energie. Sie können sie verändern (verlangsamen, beschleunigen, einfrieren …). Beginnen Sie zu beobachten, wie es sich zeigt, wenn ein Mensch Ihnen fröhlich, traurig, zornig (suchen Sie weitere Beispiele) begegnet.

Oder achten Sie darauf wie die Umgebung auf Sie einwirkt und Ihre Stimmung beeinflusst.

Das wäre ein Einstieg in eine Energiewahrnehmung.